Khóa thiền Tứ Niệm Xứ Online 6 ngày là khóa gieo duyên cho người mới bắt đầu học thiền Tứ Niệm Xứ. Khóa thiền có nội dung là học và thực hành kỹ năng chú tâm liên tục, kỹ năng sống thích nghi, kỹ năng chấm dứt khổ ngay bây giờ và tại đây.
Khóa thiền sẽ trang bị cho người học phương pháp quan sát sự thật, thực hành để thay đổi lộ trình tâm, từ đó hình thành lối sống thích nghi với mọi hoàn cảnh; góp phần nâng cao chất lượng đời sống nội tâm; nâng cao năng suất lao động và khả năng hoạt động hiệu quả.
Thiền sinh sẽ học được gì:
- Phương pháp để chấm dứt được 90 đến 95 % nỗi khổ nơi tâm
- Kỹ năng sống thích nghi để hòa hợp với mọi hoàn cảnh
- Kỹ năng chú tâm liên tục để nâng cao hiệu suất công việc
- Cách sống an lạc, hạnh phúc từ bên trong
Khi học và thực hành đúng theo hướng dẫn, thiền sinh sẽ sống với một lối sống mới, lối sống bình an từ trong nội tâm. Quý vị sẽ có hiểu biết đúng về mục đích cuộc sống, về sự thật thực tại, về sự thật hạnh phúc và khổ đau và về lộ trình tâm đang xảy ra nơi mỗi người. Đây là phương pháp đơn giản và có lộ trình rõ ràng mà bất cứ ai đều có thể dễ dàng thực hành theo.
NỘI DUNG KHÓA THIỀN
| Buổi |
Nội dung |
| Buổi 1 |
· Bài giảng: Mục đích cuộc sống
· Hướng dẫn tọa thiền quán Thân 1
· Hướng dẫn thiền hành |
| Buổi 2 |
· Bài giảng: Thực tại là Cảm thọ
· Hướng dẫn tọa thiền quán Thân 2 |
| Buổi 3 |
· Bài giảng: Lộ trình tâm Bát Tà Đạo
· Hướng dẫn tọa thiền quán Thân 3
· Thiền Sư giải đáp thắc mắc |
| Buổi 4 |
· Bài giảng: Khổ đế và Tập đế
· Hướng dẫn tọa thiền quán Thân 4 |
| Buổi 5 |
· Bài giảng: Lộ trình tâm Bát Chánh Đạo
· Hướng dẫn tọa thiền quán Thân 5 |
| Buổi 6 |
· Hướng dẫn tọa thiền quán Thân 6
· Thiền Sư giải đáp thắc mắc
· Thiền sinh chia sẻ trải nghiệm |
Mỗi khóa thiền Online đều có 2 ca sáng và tối với nội dung giống nhau, sáng hôm sau phát lại tối hôm trước. Ca sáng bắt đầu từ ngày thứ 2 của khóa thiền. Thiền sinh có thể lựa chọn học 1 ca phù hợp hoặc cả 2 ca đều được.
- Ca sáng: 5h00 - 7h00 mở phòng 4h45′
- Ca tối: 19h30 - 21h30 mở phòng 19h00′
Lịch học: Khóa 6 ngày K08: từ 01 – 06/07/2021
Hướng dẫn chính:
Thiền Sư Nguyên Tuệ
Nội quy khóa thiền xem tại đây
Đơn vị tổ chức: Gosinga Việt Nam.
Hình thức học: Học online qua phần mềm Zoom.
Học phí: miễn phí đào tạo
Khi tham gia học, quý vị thấy lợi lạc có thể tùy tâm đóng góp để Ban tổ chức có phương tiện tổ chức cho các khóa thiền sau.
Số tài khoản tiếp nhận cúng dường: 26010001320201 tại BIDV chi nhánh Mỹ Đình – Trần Thị Kim Huệ với nội dung “Họ và tên_SĐT_CDOnlineK06″
Cần hỗ trợ vui lòng liên hệ Hotline Gosinga: 0966.248.933 (Ms. Nam)
Quý thiền sinh hãy tham gia Group facebook này để đặt câu hỏi cho Thiền sư giải đáp và học hỏi kinh nghiệm thực hành, tham khảo thêm các tài liệu học: các video hỏi đáp, bài pháp của Thiền Sư, sách nói.... https://www.facebook.com/groups/thientuniemxu
Tham gia nhóm Zalo tại:
https://zalo.me/g/rmivfm831
ĐĂNG KÝ ONLINE TẠI ĐÂY:
